A Path in the Woodsのアプローチ

カウンセリングセラピーはクライアント様に合わせて色んな手法を使いますが、セッションで提供していることと大切にしていることをご紹介します。

1.PRESENCE SESSION 今ここセッション

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クライアントさんの今の人生をしっかりサポートします。

セッションをしているときも、クライアントさんの中で今何が起きているかに注目し、身体の感覚、感情を丁寧に扱います。ネガティブな思考が湧いたり腹を立てたりしているときは必ず身体に反応が起こり、その感覚は潜在意識へのゲートとなります。他者をつい優先してしまう人はセラピストの力を借りながら、まずはその身体の感覚に気づいていくことで意識を自分自身へと戻し、自分自身を大事にして良いという感覚を身に着けてゆくことができます。

2.INNER CHILD&TRAUMACARE インナーチャイルドとトラウマケア

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あなたの中にはインナーチャイルドと呼ばれる、幼く傷を抱えた子供がいます。そしてあなたのトラウマもあなたの身体の中にフリーズした状態で存在しています。日常生活の中で、過去の嫌だった出来事に似た状況に出会ったり、又ちょっとしたきっかけを通じてインナーチャイルドが反応します。現実のあなたは無意識にそのもう一人の自分を無視したり、責めたりしているでしょう。しかしそれを繰り返すほどに、インナーチャイルドの声は大きくなり、癒しが必要となります。それらのケアとトラウマケアをすることで、自己肯定感が徐々に高まり、人間関係で反応すること(怒り、恐れ、不安感、苦手な場面、嫌いな人)が減ってゆきます。イメージワークやマトリックス・リインプリンティング、プロセスワークなどのエネルギーセラピーの手法を使います。

3.GRIEF CARE グリーフケア(死別・喪失のケア)

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グリーフと関わらずに生きている人はいるのでしょうか?死や喪失は忌み嫌うべきものではありません。悲しい気持ちを溜め込んでしまうと、不定愁訴やうつ状態につながることもあります。空気を読んでしまう日本人にとって、話して良い場はなかなか見つかりません。グリーフは、一生持ち続ける可能性があり、又癒しきったり回復しきるものではないかもしれないけれど、ケアされる必要は確実にあるものです。

『安全な場で話すこと、気持ちと向き合うこと、無理しないこと』を大切にしています。グリーフワークという故人のエッセンスを感じるワークや、離別した人と守られた空間で再会するグリーフヒーリングというワークも提供しています。

4.RELATIONSHIPS & POWER 関係性とパワーにつながっていくこと

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「関係性における傷つきは関係性の中でしか癒されない」という私の師の言葉も大切にしています。クライアントさんの持つ人間関係でのパターンが「セラピストとクライアント関係」の中に表れた時は丁寧に扱い、セラピストが公平さと繊細な気づきを持って関わり続けることで、クライアントさんの真のパワーが良い形で徐々に発揮されてゆきます。普段の困りごとへのロールプレイングを二人で行うことでも心境の変化や気づきが多く生まれます。
関係療法は、トラウマそのものに焦点を当てる治療法が怖いと感じる人の選択肢としても注目されています。

5.YIN AND YANG & COUPLE FACILITATION  陰陽とカップルファシリテーション

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人生の半ばを過ぎると、「白ー黒」「理性的ー感情的」「社交的な私ー内向的な私」などの対照的なもののうち、一方だけではなくもう片方の要素を生きることや、更に夕暮れ時や秋のような、グレーな私に親しむことが必要になってきます。しかしそこには抵抗がたくさんあるでしょう。『すべての声を大事にする』というユング派プロセスワークの理念に基づき、家族や夫婦、カップルのファシリテーションを通じて人生における葛藤からより良い新しい関係を作り出すことをサポートしています。

6.SOUL PLAN 魂の目的論

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自分の何かが悪いから治す、受け入れられるように自分を変える、というよりは、自分自身の性質を知り、うまく付き合う方法を見出すことや、そういう性質を持って生まれた魂の目的論に基づいた考え方を大事にしています。クライアントさんのリソース(すばらしい資源)を見出すことや人生におけるチャレンジ(困難さ)に取り組むことを心から応援しています。

7.BODY HEALTHCARE & HEALING ボディヘルスケアとヒーリング

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心と身体はつながっています。(エンパスやHSPと相性の良い)不安感などの感情に対応したフラワーエッセンス、オーガニックハーブティ、女性ホルモン促進やトラウマケアのためのメディカルアロマを扱っています。自然療法や食事療法に基づいた身体のケアのためのアドバイスも行っています。

思考型や不安感の強い方、母親との関係が理想的なものでなかった方へ、身体のバランス調整と女性性の発揮、ハートの癒しのためのヒーリングを提供しています。

8.SPIRITUALITY & CREATIVITY スピリチュアリティとクリエイティビティ

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潜在意識の世界には無限のクリエイティビティとスピリチュアリティが存在します。『バーストラウマを癒すマトリックス・リバーシング』や『日本に宿る精霊にアクセスして英知を得るスピリット・リーディング』といったスピリチュアルなメニューをご用意しています。

癒しにはクリエイティビティが欠かせません。夢を扱うドリームセラピーやアートセラピー、ムーブメントワーク、パペットを使ったロールプレイングなど、クリエイティブでユーモラスなセッションを通じて癒しや新たな視点を得ることができ、心の整理にも大いに役立っています。

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