40代女性 東京都在住 (フラワーレメディ:マザーテレサ)

1セッションでの気づきや感想

フラワーエッセンス(以下FE)を取り入れて、10日目くらいに印象的な夢を見ました。
『20代のころに長年付き合っていた彼が出てきて、彼の友人と3~4人でどこかに出かけています。途中、彼がわたしよりも男友達を優先し、わたしを置いて先に男友達と一緒に車で帰ってしまい、、わたしは「置いていきやがって!」と1人歩きながら怒っていました。』
彼とは性格も合っていて居心地よく、良い関係だったのですが、夢をみた後に実は繊細さに欠ける人だったのかなと思い出しました。実際にこの夢のような出来事はなかったのですが、恋愛関係でも怒りが先に出てしまい、悲しいとか最初に感じていた感情を抑圧していたなと思い返しました。

FEを取り入れて、懐かしい人の夢をみて、改めて自分を大切にすること、自分の気持ちに気付いて判断せずに受け入れることが、昔よりも出来るようになってきたなと気付きました。不思議な感じでした!

2心・身体の変化

FEを取り入れてから、よく眠くなったのと2週目~頭痛が数回ありました。
それでも身体の方はリラックスしていて、ゆったりとした気持ちで過ごせました。

FE(マザーテレサ)のヒーリングメッセージを読んで頷ける部分も多く、受け取るということを大事にしていきたいと思いました。

3その他・定期的な継続セッションの効果について

道子さんのセッションを受けて、一番良かったことは自分の多様性を受け入れる、色々な自分がいていいし、色々な自分を大切にする、ということに気が付けたこと。
それにより、徐々に自己愛が増え、自己肯定感が増してきました。過去の自分を受容することで、より生きやすくなっています。
また定期的なセッションを受けることにより、自分では大したことないと思っていた出来事が、実は大変だったり、心が揺れ動く出来事だったんだと気付くことができ、すぐにセッションとして取り組めることはとても良いです。
 

更に1人のカウンセラーさんと長期的にセッションをしていくというのは、クライアント側としては、色々知ってもらっている安心感、安全な感じがして、最初のころよりも気軽に自分の話しができるようになりました。また、以前セッションした○○と関わっているな、また出てきたななど、一連のプロセスをカウンセラーさんと共に気づき、自分自身のより深い思いやテーマとじっくり向き合うことができるようになっています。

道子さんはクライアントのペースをよくみてセッションをすすめてくれるので、わたし以上にわたしの感覚を分かってくれていて、ここは慎重にすすめた方が良いですなど、そのときは???でも、結果的に無理にすすめなくてよかったんだな、安心して取り組めているなと感じています(^_-)

テーマ 自己実現とインナーチャイルドの癒し