お悩み『彼女が欲しいけど出会いがない』

さて、久しぶりの投稿です！以前お悩みにアプローチという記事(お悩みにカウンセリング「一人が好き。でも今後のために人と繋がるべき？」前後編)を書かせて頂きましたが、再度、タイトルにした王道のこのテーマをプチカウンセリング形式を中心にして考えてみます！

（彼女・彼氏を求める）あなたのお悩みへのアプローチとして少しでも思い当たる部分や、参考になることがあれば幸いです！

40代前半・男性　まさるさん（仮）のお悩み『彼女が欲しいけど出会いがない』

セラピスト（以下セ）：では、出会いがないということですが、職場やプライベートでは出会いが少ないということですか？

まさるさん（以下まさる）：はい、仕事はリモートワークが多いのであまり女性と話す機会もないんです。

セ：ちなみに、ちょっと変な質問かもしれないんですが、彼女が欲しいのはなぜですか？

まさる：結婚したいんです。

セ：そうなんですね、では、今流行りの婚活アプリは利用されてますか？
（ちなみになぜ結婚したいか？というのも一つの掘り下げポイントですが、人間にはつがいの相手を求めるという本能もあると思いますので、ここはスルーして彼女欲しい＆結婚したいという目的に集中します）

まさる：いえ、してないです。

セ：してみたらどうでしょう？結構ハードルの低い小さな一歩かと思いますよ！

まさる：そうですねぇ。

セ：どうですか？やってみようかな、と思えるか、やりたくないと思うか、ここは丁寧に自分の気持ちを確認してください。

まさる：そうですね、やったことなかったのでどうかな？と思ってたのですが、やってみてもいいかもですね。

セ：まずは小さな行動ということで、良いんじゃないでしょうか？既婚者の男性が遊び目的でアプリやってる人もいるって聞きますけど、まさるさんみたいに結婚というちゃんとした目的があるなら結構使いやすいと思いますよ。女性を探してるっていう意思表明ということで友人知人に紹介してもらえそうな人がいないか聞いてみるっていうのも良いと思いますけどそちらはどうでしょう？

まさる：そうですねぇ、紹介頼むのもちょっとおっくうというか、恥ずかしいというのもあるので、アプリの方がやりやすいかもです。

セ：そうですよ。ちなみに恥ずかしいのはなにが恥ずかしいんですか？（カウンセラー特有の一見無粋な質問）

まさる：いや～、だって４０も過ぎて独り身なんで・・・

セ：そんな人今の時代いっぱいいるんで、気にしないでいいと思いますよ。やっぱりスマホとかSNS社会だったりリモートワークが多かったりすると異性や恋愛対象の人だけでなくても、基本的に人との直接のコミュニケーション自体が希薄になってますからね。

まさる：そう言われると少し気が楽です。

セ：良かったです。更に、次の恋愛に対して前向きな気持ちで関われるとより良いと思うんですけど、過去の失恋があったり、過去の恋愛関係に対してしんどかったとか辛かったこととかありますか？

まさる：・・・そうですね、言いにくいんですけど、彼女に理由も言われないまま別れられたことがあります。

セ：それは、つらいですよね。納得しない中で一方的に別れられたってことですかね？

まさる：そうです。連絡も取れなくなってしまったので、はっきりした理由も聞けませんでした。

セ：その出来事に対してご自身はどう捉えたかなんですが、？？？の中で彼女から別れられたイケてない自分っていう風にとらえました？それとも、身勝手な彼女に対して腹が立ったとか？

まさる：最初に言われた、イケてない自分っていう風に捉えたような気がします。

セ：そしたらその出来事に対してやるといいことがあるんですけどね、今後のために。

まさる：はい。

セ：当時の、急に振られてしまった自分をイメージしてですね、その時の自分はイケてないことって捉えてたみたいですけど、そんな不可解な状況で、イケてないと思ってる自分を今の自分が受け入れて、「そんなことないよ、愛してるよ」って言ってあげてほしいんですね。こういうの『インナーチャイルド癒し』って言うんですけどね。
どんな状態の自分も自分だけは愛してあげるってことなんです。言葉替えると『自分と仲良くしておくってこと』なんですね。

まさる：はあ。

セ：ピンとこないかもしれませんが、まあ、だまされたと思ってやってみてください。
今回やることは二つ、結婚のマッチングアプリをダウンロードして登録してみること。次に恋愛でつらかったこととかうまくいかずに終わってしまったこととか、他にあったらそれを思い出してその自分にそんな自分をオレは愛するよ、大丈夫やで、って言ってあげることです。

ちょっとあほらしいと思われるかもしれないんですけど、自己批判を基本的にしてるのが人間なので、他人に肯定してもらいたいとか思う人多いじゃないですか、でも自分より他人の方がコントロールするの難しいでしょ？恋愛ジャンキーの人とかいますけど、愛されたくってたまらないので恋愛するわけじゃないですか、そういう人って。でもそういう人って一番自分のこと愛してないんですよね。なのでまず傷ついた過去の自分を愛するって宣言してあげることが大切なんですね。

では又お会いしましょう。その時に新たな展開があったり新たな悩みがでてきたらそれを扱いましょう。　

つづく・・・

ちなみに、過去の自分に愛するよと、声をかけれない人は結構つらい状況かと思いますのでカウンセリングを活用されることをおススメします✨

更に、プロフェッショナルホメオパスからのアドバイスとしては、メンタルに向けて
Φ（サポート）悲しみ（悲しみが溜まってるかもな方へ）、
Φ自己卑下（自己卑下があるかもな方、真の自信を持ちたい方へ）
Φどうせ（どうせ自分は・・・と諦めモードやネガティブな気持ちになりがちな方へ）
Φ引きこもり（心を閉ざしている、外交的になれない方へ）
Φ見捨て（過去世・現世共に見捨てられたと感じたかもな方へ、その体験の気づきと癒し）
Φ裏切り（裏切られたと感じた方へ過去世・現世共に）
Φ依存（特別に扱ってほしい、自分だけを愛してほしいというちょっぴり恋愛中毒気味な方へ/恋愛相手と良い関係を築きたい方へ）
Φ女かぁ・・・（女であることを否定された、女性性の問題があるかもという方へ）
というものを相談会ではクライアントさんに合わせてオススメすると思います。現在新発売のものも続々登場してますので何かと心強いですね。ひと瓶を１，２か月かけて毎日摂って頂きます。飲まれてる時の好転反応があった場合もアドバイスさせて頂いております。（豊受モール）

★心の問題と共に慢性症状があったり同じ問題を繰り返して慢性的な身体症状をお持ちの方は『ホメオパシー相談会』を行っております。
★心の問題だけ取り組みたいという方は『気づきの開運セラピー』をおススメ致します。

『40代を過ぎてパートナーがいないという悩みに』という以前のブログ記事もご参考までに。